[台灣跑透透] 友緣慢跑澄清湖慈善馬拉松-我的第5馬
沒想到在網路上找到善心人士幫我拍的浪漫馬拉松照~~還黑白的咧
(如果下巴可以不要那麼圓就更美妙了.....)
來來來~~~昨天又完成了一馬!現在心情好得不得了!趁著記憶猶新的時候,馬上好好記錄一下這一個第五馬嚕!!
4/1也就是愚人節,我很不怕被騙的報名了這一場慈善馬拉松,為什麼叫做慈善咧?因為這場馬拉松把全額報名費都捐出去給慈善單位,而辦馬拉松所需要的費用則是由來自各界的善心企業人士的捐款。
太感人了!這麼充滿愛心的馬拉松賽,怎麼可以不報名呢?就算報了名沒來跑也都當作做慈善嘛~~~(路人甲 : 我猜這丫頭原本打算沒練跑就用這慈善當藉口吧...)
好的!!所以4/1起了個大清早,其實是半夜4點多就起床了,好睏,五點出頭就抵達澄清湖青年活動中心啦。
先來寄物一下,不知道為啥白平衡都調不好,大家忍耐著點看青筍筍的照片蛤
獼猴不管是跑衣車衣都很鮮豔亮眼,所以在會場稍為找一下就可以找到同伴啦!
來拍張照~~馨慧、我還有大俠,三個青筍筍的人
原本我以為王老闆會跑全馬,結果他是上周三校跑全馬,這周跑半馬。跟我完全相反阿...
算了...反正我就算跟王老闆一起跑,也跟不上這個跑很快的豆花店老闆 (路人甲: 不要那麼早就自暴自棄嘛....)
起跑時間快到啦~~~大家開始拉拉筋嚕
請永淩幫我們拍張合照
今天大部分猴子都是跑半馬,嗚嗚...我好寂寞阿~~~跑全馬的大俠跟gege跑得跟飛得一樣,跟本就追不上,我跑得好"撒咪細"喔~~
大會帶選手們做體操,這體操很有梗,很像早晨公園常看到的招式,我們邊做邊笑得很開心。
歐歐~~快到六點啦,選手們紛紛走到起跑點。
挖!!往後一看,馬拉松界有慈愛心的人真得好多好多~~
準備起跑也不要浪費時間,繼續用手機拍照。可愛的馨慧穿上獼猴車衣跑步~~好亮眼阿!!
阿龍這次偷懶,又報半馬來玩了。孩子,快回來全馬的懷抱好嗎?不要再玩了!
跟美美還有小方拍張照。這一場是美美的初半馬喔,加油嚕!
沒想到我們一群獼猴在聊天,還被其他跑友給拍了下來,大概是跑衣太可愛了~~(路人甲: 而且沒想到這個大哥居然還認是獼猴隊秘書長呢~~世界真是小小小)
ps.這篇網誌有很多照片都是轉載自egg大哥的照片~~感謝嚕
5~~~~~
4~~~~~~
3~~~~~~~~
2~~~~~~~~~~~~~
1~~~~~~~~~~~~~~~~!!
碰!起跑啦!!
這張看起來真是壯觀阿~~~
原本以為高雄的四月天應該會相當炎熱了,沒想到老天爺賞給大家一個適合跑馬拉松的陰天。超棒的啦!!
跑在美麗的澄清湖畔~~~這種fu很好阿~~~
這張也是在網路上轉載的,因為我起跑的時候有看到這隻馬拉松狗狗,叫做黃檸檬。
聽狗爸爸說,他已經跑11場全馬嚕!超厲害的!!
黃檸檬~~~有一天,我一定要贏你!(路人甲: 北七...幹嘛跟狗狗嗆聲阿.....)
沿著澄清湖畔跑出後門,我也看到了熟悉的身影,騎著小折的超馬媽媽。每次我看到超馬媽媽都會很開心得跟她打招呼,我覺得她是個很勇敢的人。
接著路線拐進去自來水公司~~~
挖!!好酷喔!我第一次進來自來水公司耶~~~
您瞧瞧~~這就是跑馬拉松的好處,很多平常進不去或是不能跑的地方 (ex.國道),跑馬拉松都可以大搖大擺跑進去呢!馬拉松世界真是有趣阿!(路人甲 : 你有趣的點都跟人家不太一樣....)
接著我也不知道怎麼轉的,跑著跑得好像又跑回來澄清湖了。算了...路線我就不報告了,反正我很沒方向感...
風景宜人的澄清湖,跑起步來真得很書湖呢,找天大家一起來澄清湖玩嘛~~我好多年沒進來澄清湖裡面溜搭了。
看到路旁有打鼓的啦啦隊!超開心的~~~雖然說鼓聲沒有很整齊...但是那種給我們加油咚咚咚咚的熱情我都感受到了!
離開澄清湖後,我繼續跟著人群往路線跑。每次跑馬拉松,我最喜歡的就是路旁居民的加油打氣了!
沒想到在egg大哥的照片裡,還看到我自己小小的背影,太妙了吧 ^^ 但是這張照片我想說的是...這路好陡阿......開始相信王老闆跟我說這場成清湖馬拉松路線很硬的這件事情了.....
還好我前面跑得還滿順的,前10公里都跟阿龍跑在一起,後面遇到郭明樹大哥,就跟著郭大哥一起跑,一起聊天也比較不會無聊。(ps.上次遇到郭大哥,他已經220馬了,這次遇到他,數字又晉升到260馬....這個郭大哥真的太強啦!!)
雖然上坡下坡跑得我累噓噓的,但是看到熱情的啦啦隊,真得很有幫助耶~~~ 謝謝你們啦!!
這次全馬只有一個領取信物的地方,但是很可愛的是,這次發放信物是給一群可愛的青少年來發耶!
哈哈哈~~我挑了一個長大應該會變成大帥哥的小朋友來拿 (噗)
當然跑步時也沒閒著啦~~~跟郭大哥合照一下
他開玩笑說:「多拍幾張,你男朋友就會跟著來跑馬拉松了。」
套一句黃大爺很愛說的話: 「那只是我不認真練而已,要是我認真起來,連我自己都會嚇到咧!」(路人甲: 請不要抄襲電影台詞好嗎.....)
郭大哥偶爾還會很好心的回頭幫我拍照。太感人了~真的是馬拉松界處處有溫情!
喔喔~~對了~我還忘記說,上次陪我跑大華馬拉松的李明德大哥這次我也有遇到
他一看到我就說:「怎麼跑在這麼後面....來...糖果吃了可以預防抽筋...」給了我一顆糖之後...就咻~~~~消失在我面前了.......
跑那麼快幹嘛啦.............
喔喔~~這張照片不是起霧啦......是我放在口袋的哀鳳鏡頭起霧了。拍起來好像夢境一樣,哈哈哈我也好希望是夢境喔,這個大陡坡跑起來快要去半條命了~~~~
感謝郭大哥幫我拍照~~~ 我這張笑得好阿呆喔~~~哈哈
這場真的是坡坡相連到天邊......去哪裡找這麼多坡啦!(氣)
路線太硬的時候~~~我就用走的,反正......我也跑不動,還可以看看大片大片的鳳梨園,也還算愜意啦......
說真的,這次路線除了上上下下數不完的坡之外,風景真的還不賴。只能怪自己練不夠.......=____=
而且我還跑到了之前阿牛帶我們練車的愛上布諾閣耶!挖我跑到好遠的地方了耶~~~(抱歉阿...手機持續起大霧....)
黃大爺除了騎機車幫我補給之外也沒閒著,他也順便幫很愛脫衣服的智儒拍照~~
這張我彷彿看到智儒的腹肌??是錯覺嗎??是錯覺吧!!恩...應該是錯覺...(智儒 : 喂...........沒禮貌.........)
也幫練跑時故意跑很慢但是跑馬拉松卻飛快的GEGE拍照
感謝黃大爺幫我拍照,還幫我噴肌樂咧~~如果可以幫我跑就更美好了哈哈哈哈!
我大概從20多K到30K左右跑得很順,速度應該也不算慢,而且這段路幾乎沒聊什麼天,就是用很順暢的呼吸一步一步跑著。這段路跑得很愉快並不算辛苦。
說到肌樂,這真的是我跑馬拉松後半段不可缺少的好朋友之一。這次馬拉松雖然是慈善馬拉松,但是服務可沒有因為這樣而減少,幾乎後半段都有辛苦的肌樂先生幫忙噴肌樂。
太感人了~~~~而且雙手各拿一罐來噴~~噴得又快又均勻,真的要給他們拍拍手~~~你們太棒啦!!(不禁又讓我想到去年的太魯閣馬拉松,不僅只有少少的幾處有肌樂~而且噴肌樂還要登記號碼....真的是*&^%#$%@....)
我在補給站有聽到「後面還有地瓜喔~~」,但是因為人太多就沒有湊過去了,沒想到吃到的人都說好吃,超後悔的啦!
就是這個可怕的數字~~~~~30公里處
我從30K開始,一整個大撞牆~~~覺得全身力氣都沒了,腳也沒辦法抬起來跑,只能一步一步用很緩慢的速度走路。而且左邊小腿也感覺快抽筋了,一整個超不書湖的狀況。
路旁都有聽到民眾幫我加油,說還有十幾公里就到了!天阿,我聽到十幾公里都快傻了,因為當時我狀況超差的,也大概就是那時候,陪跑的郭大哥維持自己的速度,就慢慢...慢慢...慢慢...消失在我前面......
哀.....剩下我一個人努力奮鬥了。
跑不動了,我就只好走~~~~走~~~~走~~~~順便看看鳳梨園一.一
偶爾看到黃大爺坐在機車上幫我拍照,我就打起精神來拍張照,但是撞牆的那幾公里真的好難熬阿...
像這段路,我走了好久,連看到黃大爺的鏡頭也都跑不起來了~~~
這段路我也是用走的~~~此時我真的開始擔心會不會這場跑不完
也因為這段路都用走的,就順便跟旁邊這個漂亮女生搭訕一下,反正沒事嘛ㄏㄏㄏㄏ
我還記得他叫做淑芬,這是我在網路上找到的照片,希望淑芬可以找到我的網誌蛤^_____^
大概是跟漂亮女生聊完天,慢慢恢復精神了。
(路人甲: 這丫頭到底是男的還是女的阿......切)
(沅沅 : 拜託~~我要是跟帥哥聊天~~可能恢復得更快咧~~~哈哈哈哈哈)
總之,大概到了35K之後,我又奇蹟似的恢復精神,連左小腿的抽筋感也都消失了~~真是太神奇了~傑克~~~~
35K之後的補給站,是由可愛的金潭國小少棒隊小朋友服務的,因為他們也是這次慈善馬拉松受贈單位之一喔!
可愛的小弟弟還幫我在舒跑裡面加冰塊,還說「多給你一個冰塊」超可愛的啦!!我一看到這個可愛的舉動,開心得不得了! 喝完冰涼的舒跑精神似乎也恢復不少咧~~
拿著加冰塊的舒跑~~跑過去給黃大爺拍拍照
很明顯這時候體力恢復很多呢!只是為什麼拍起來我的下巴這麼圓.........
這場馬拉松還有個特別的地方,就是「不發獎金,享受跑步樂趣,遇紅綠燈時,遵守交通規則,與在地居民和平相處。」所以還真的停了好幾個紅綠燈,我覺得滿有趣的~~
看到黃大爺在對面路口拍照~~~我衝第一個過來咧
接著後面的最後5公里的路程,我就慢慢地跑,因為也快沒力,跑不快咩!剛好遇到一個中鋼的宋大哥跟著他一邊跑步一邊聊天,不然我應該有很多時候都想用走的吧~~~哈哈
回到澄清湖還要再繞著跑一圈,路旁有不少熱愛馬拉松的攝影先生小姐,這些鏡頭,真的對我很有鼓舞的動力耶!原先跑不動了,只好用走的,但是我一看到遠方有相機,就不由自主跑起來~~哈哈哈哈哈哈哈哈
拍照真的對我好有幫助喔!謝謝你們歐~~剛溫蛤
下面是從網路上找到各位大德幫小妹拍的照片~~太感謝啦
也剛好看到陪我跑了一大段的郭大哥的帥照~~~~貼起來給他看
我還在網路上看到這幾次跑馬都沒遇到的關伯伯,原來這場他也有跑阿 ^___^
雖然沒碰到面,看到關伯伯還很勇壯的繼續跑馬就覺得很開心。關伯伯是在我的初馬白河馬拉松認識的喔!
網誌在此-> 20100612白河馬拉松~42k全馬!!我終於完賽了!!
喔喔~~我忘了~~白河馬拉松那場沒寫到阿被~~ (路人甲 : 你來亂的喔.....)
但是後面的恆春機場盃馬拉松就有關伯伯的照片了啦
網誌在此->20101017恆春機場飛安盃馬拉松(下)我的第二個全馬
好的~~我終於看到朝思暮想的完跑終點了!!太感人了啦~~~
(路人甲: 這終點照不是馬拉松前一天拍的嗎??=__=)
(沅沅 : 我沒終點照片嘛....拿這個充當一下...ㄎㄎㄎ )
我看到終點之後,開心的大步大步往終點狂奔~~~
超開心的啦!!我終於可以脫離苦海了~~~挖哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
終點前100多公尺~~發現了香魚跟樹哥在路旁幫選手拍照,感謝香魚幫我拍了幾張漂亮的完跑照片~~謝謝嚕!!
看到有熟悉的朋友出現在終點旁~~實在很令人開心
回到終點後,居然馬上就可以領完賽證明,太有效率了吧!!一定要給大會好好鼓勵一下,這真的很厲害~~馬上拿耶!
拖著疲倦的雙腿,找到了已經回終點的獼猴們,當然就開始狂拍照啦!
當然一定要來咬一下完賽獎牌的,我最愛獎牌了!!
第五個全馬完成嚕!!歐耶!!
呼~~~第五馬坡坡相連到天邊,得來不易阿~~~拍張完賽證書紀念一下!
哩哩啦啦寫了一堆~~~謝謝各位收看蛤~~~~~
馬拉松菜鳥沅沅備註:
目前累積半程馬拉松 : 9 全程馬拉松: 5 (高雄馬拉松網誌還沒寫....)
*馬拉松賽事 請看運動筆記*
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